Meine Arbeitsweise:
Ich biete Verhaltenstherapie für junge Erwachsene und Erwachsene in Deutsch und Englisch an. 

Mir ist es wichtig, dass Sie lernen, sich zu verstehen: gemeinsam erforschen wir die Ursachen Ihrer Belastung, die Symptome und Ihre Biografie. Sie sind die Expertin bzw. der Experte Ihres Leidens. Psychotherapie bedeutet nicht, eine vorgefertigte Lösung zu bekommen, sondern eine individuelle Lösung zu finden. Oft ist dies Arbeit, aber immer mit dem Ziel, in Zukunft leichter durchs Leben zu gehen.

Den Umstand, dass ich spät zur Psychotherapie gekommen bin, sehe ich als Vorteil. Ich arbeite seit 25 Jahren mit Menschen in der Wirtschaft als systemische Beraterin, Sparring Partner und Coach. In diesem Sinne begleite ich gerne Menschen im Beruf mit Diagnosen wie z.B. Burnout, ADHS, Bipolare Störung, u.ä.

Meine Schwerpunkte:
Burnout, Erschöpfung, Stress, Soziale Unsicherheiten, Selbstwert
Depression, Angst, Panikattacken, Zwang, Zwanghaftes Grübeln
Veränderungskrisen,Trauer
Erwachsenen ADHS, Im Beruf mit Diagnose

Sparring Partner und Coach für Führungskräfte